Подтягивания полезны для разных возрастов: укрепляем мышцы, улучшаем работу сердечно-сосудистой системы, улучшаем осанку и в некоторых случаях подтягивание влияет на улучшение настроения мамочек и детей кризисного отделения и «Приют»