В рамках "Спорт для всех", дети центра "Доверие" посещают оздоровительные занятия в бассейне физкультурно-оздоровительного комплекса г. Гусева.
Плавание – это прекрасный способ укрепить здоровье и улучшить самочувствие. Во время плавания задействуются практически все группы мышц: рук, плеч, пресса, спины и ног. Кроме того, вода снижает нагрузку на позвоночник и суставы, способствуя его расслаблению и выпрямлению, что благотворно сказывается на осанке. Плавание также положительно влияет на фигуру и состояние кожи.
Перед началом водных процедур участники обязательно выполнили разминку, подготовив тело к физической нагрузке. Занятия в бассейне приносят всем море удовольствия и позитивных эмоций.